ΚΛΙΜΑΚΑ ΑΥΤΟΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΑΓΧΟΥΣ ΚΑΤΑ ΤΟΝ W. K. ZUNG

Η συμπλήρωση του ερωτηματολογίου γίνεται ανώνυμα. Σέβομαι τα προσωπικά σας δεδομένα. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να διαβάστε την πολιτική απορρήτου.

Μετάφραση Ερωτηματολογίου: Samakouri M, Bouhos G, Kadoglou M, Giantzelidou A, Tsolaki K, Livaditis M. [Standardization of the Greek version of Zung΄s Self-rating Anxiety Scale (SAS)]. Psychiatriki. 2012 Jul-Sep;23(3):212-20. Greek, Modern. PubMed PMID: 23073544.

Παρακαλώ απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις για να γίνει η αξιολόγηση.

Αισθάνομαι περισσότερο νευρικός από ότι συνήθως.

Αισθάνομαι ότι φοβάμαι χωρίς κανέναν λόγο.

Αναστατώνομαι εύκολα ή αισθάνομαι πανικοβλημένος.

Αισθάνομαι σαν να διαλύομαι και να γίνομαι κομμάτια.

Αισθάνομαι ότι όλα είναι καλά και δεν πρόκειται να συμβεί κακό.

Τα χέρια και τα πόδια μου δεν είναι σταθερά και τρέμουν.

Υποφέρω από πονοκεφάλους και πόνους στον αυχένα και την μέση.

Αισθάνομαι αδύναμος και κουράζομαι εύκολα.

Αισθάνομαι ήρεμος και μπορώ να κάθομαι ήσυχα σε ένα μέρος.

Αισθάνομαι την καρδιά μου να χτυπάει γρήγορα.

Υποφέρω από κρίσεις ζάλης.

Έχω κρίσεις λιποθυμίας ή αισθάνομαι ότι θα λιποθυμήσω.

Αναπνέω (εισπνέω και εκπνέω) χωρίς δυσκολία.

Αισθάνομαι μουδιάσματα και τσιμπήματα στα δάχτυλα των ποδιών και των χεριών.

Υποφέρω από πόνους στο στομάχι και δυσπεψία.

Έχω συχνοουρία.

Τα χέρια μου είναι συνήθως ζεστά.

Το πρόσωπο μου ζεσταίνεται και κοκκινίζει.

Αποκοιμιέμαι εύκολα και ο βραδινός ύπνος με ξεκουράζει.

Έχω εφιάλτες.